Wie kann ich meine Höhenangst überwinden und loswerden?
Lassen Sie sich gesagt sein, es ist möglich Ihre Angst zu besiegen. Natürlich gibt es immer wieder Rückfälle und jede Therapie ist individuell, aber es gibt wirksame Behandlungsmethoden, die Ihnen helfen, Ihre Angststörung zu bekämpfen. Dies geschieht nicht von heute auf morgen. Es benötigt Zeit, Ihrem Kopf zu vertrauen. Ihr Körper muss lernen, dass er sich nicht zu fürchten braucht. Nur so ist diese Panik heilbar.
Hypnose ist als Therapieform sehr geeignet um die Ursache der Höhenangst aufzulösen.
Das wird lustig..:-)
Roland Dürst
am 01.10.2017 um 12:57
Für Insider:
Akrophobie
Höhenangst, die auch mit dem Fachausdruck Akrophobie bezeichnet wird, ist eine Angststörung bei der die Betroffenen ein panisches Verhalten entwickeln, wenn sie sich in einer bestimmten Höhe aufhalten. Ob auf der sechsten Etage eines Hochhauses, der Ausblick von einem hohen Berg oder beim Stehen auf einer Leiter, der Erkrankte fühlt sich dabei, unabhängig von der Größe der Höhe, einer unerklärlichen Angst ausgesetzt und fürchtet, in die Tiefe stürzen zu müssen.
Dieses Gefühl ist oft mit dem Zwang verbunden, sich gegen den eigenen Willen nach unten fallen zu lassen, da der Halt im Leben verloren gegangen ist.
Damit wird unter der Akrophobie zwar die Angst vor der Höhe verstanden, aber gleichzeitig auch die Angst des Kontrollverlustes über die eigene Person. Bei den meisten Menschen äussert sich diese Phobie in freier Umgebung, aber sie kann auch in geschlossenen Räumen auftreten. Die Höhenangst muss auch nicht zwangsläufig mit der Flugangst auftreten.
Wichtig für Angehörige: Wie bei allen Angststörungen ist es auch hier wichtig, die Angst des Betroffenen ernst zu nehmen, denn die Panik kann sich bereits in geringer Höhe zeigen und bei dem Patienten Todesangst, Kontrollverlust und Ohnmacht auslösen.
Aber es gibt Lösungsansätze:
Wie kann ich meine Höhenangst überwinden und loswerden?
Lassen Sie sich gesagt sein, es ist möglich Ihre Angst zu besiegen. Natürlich gibt es immer wieder Rückfälle und jede Therapie ist individuell, aber es gibt wirksame Behandlungsmethoden, die Ihnen helfen, Ihre Angststörung zu bekämpfen. Dies geschieht nicht von heute auf morgen. Es benötigt Zeit, Ihrem Kopf zu vertrauen. Ihr Körper muss lernen, dass er sich nicht zu fürchten braucht. Nur so ist diese Panik heilbar.
Hypnose ist als Therapieform sehr geeignet um die Ursache der Höhenangst aufzulösen.
Das wird lustig..:-)
Für Insider:
Akrophobie
Höhenangst, die auch mit dem Fachausdruck Akrophobie bezeichnet wird, ist eine Angststörung bei der die Betroffenen ein panisches Verhalten entwickeln, wenn sie sich in einer bestimmten Höhe aufhalten. Ob auf der sechsten Etage eines Hochhauses, der Ausblick von einem hohen Berg oder beim Stehen auf einer Leiter, der Erkrankte fühlt sich dabei, unabhängig von der Größe der Höhe, einer unerklärlichen Angst ausgesetzt und fürchtet, in die Tiefe stürzen zu müssen.
Dieses Gefühl ist oft mit dem Zwang verbunden, sich gegen den eigenen Willen nach unten fallen zu lassen, da der Halt im Leben verloren gegangen ist.
Damit wird unter der Akrophobie zwar die Angst vor der Höhe verstanden, aber gleichzeitig auch die Angst des Kontrollverlustes über die eigene Person. Bei den meisten Menschen äussert sich diese Phobie in freier Umgebung, aber sie kann auch in geschlossenen Räumen auftreten. Die Höhenangst muss auch nicht zwangsläufig mit der Flugangst auftreten.
Wichtig für Angehörige: Wie bei allen Angststörungen ist es auch hier wichtig, die Angst des Betroffenen ernst zu nehmen, denn die Panik kann sich bereits in geringer Höhe zeigen und bei dem Patienten Todesangst, Kontrollverlust und Ohnmacht auslösen.
uiuiuiuiui 🙁